先月のブログにも書きましたが、、

その後、引き続き、、

両親に夏野菜を能勢から毎週のように届けてもらっています。。。

これ、すべて、実家での手作りの有機野菜なんです☆☆

そして、このバジルも。。

それから、いちごも。。

すべてが採れたてで新鮮なので、本当に美味しいんです！！

おかげさまで最近はほとんど野菜を買うことがありません！

ここ数年、最近の食生活はこんな感じで野菜中心になっています。

糖質をなるべく制限しつつ、タンパク質や他もバランス良く摂っていますが。。

野菜って食べ続けると体や肌の調子がてきめんに良くなるので、一度食べる週間が付くと、逆に食べないと気持ち悪いというか、、やめられなくなります(^.^);

これはある日のお店でのぼくの昼ごはんです(*^^*)♪

丼ぶりにてんこ盛りの野菜サラダです！!

ということで、、

両親に感謝し、自然の恵みにも感謝して、いただきます！！！